Richting vinden in werk en leven
Soms verandert er iets in je leven door burn-out (chronische) ziekte, (h)erkenning van een beperking of andere ingrijpende ervaringen. Wat eerder vanzelfsprekend was in werk of loopbaan voelt misschien niet meer passend. Het kan vragen oproepen als: wie ben ik nu, wat wil ik en welke richting past bij mij?
Misschien is het tijd om opnieuw te luisteren.
Naar wat je lichaam al een tijdje probeert te zeggen.
Naar het gevoel dat je werk niet meer helemaal past.
Of naar het verlangen om iets te veranderen, zonder precies te weten hoe.
In dit traject sta jij centraal. Niet je cv of je oude functie, maar jij als mens. We kijken samen naar wie jij bent geworden door alles wat je hebt meegemaakt.
Wat past nog? Wat niet meer?
Wat wil je vasthouden, en wat mag je misschien loslaten?
Door hier bewust bij stil te staan, ontstaat er ruimte om opnieuw richting te geven aan je werk en leven – op een manier die beter aansluit bij wie jij nu bent.
Praktisch
- 5 sessies van ± 2 uur
- Sessies op afspraak, meestal eens per 2–4 weken
- Gemiddelde looptijd: 3 maximaal 5 maanden
Wat je kunt verwachten
-
Een-op-een begeleiding
-
Een combinatie van massage en loopbaancoaching
-
Praktische en creatieve thuisopdrachten om inzichten te integreren
We staan stil bij waar je nu staat en wat er speelt in werk en leven. Samen gaan we op ontdekkingstocht: wat zijn jouw kwaliteiten, persoonlijkheid, waarden, verlangens en drijfveren? Welke competenties heb je, en wat kun je aan qua belastbaarheid? Ook bekijken we welke aanpassingen en voorwaarden jij nodig hebt om goed te kunnen functioneren. Daarna kijken we samen naar werkactiviteiten en beroepen die écht bij jou passen. Zo krijg je een helder en realistisch beeld van de mogelijkheden die bij jouw unieke profiel passen.
Vanuit dat inzicht verkennen we welke richting, rol of werkomgeving beter bij je past. Zo groeit het vertrouwen om keuzes te maken die aansluiten bij wie je bent en wat je nodig hebt.
Ruimte om jouw richting te ontdekken
Wanneer je te maken hebt (gehad) met chronische klachten of beperkingen, is het niet altijd mogelijk om meteen naar werk of een nieuwe loopbaan te kijken. Daar is vaak tijd voor nodig. Tijd om te herstellen, om opnieuw te voelen wat er mogelijk is en wat bij je past. Dat begrijp ik heel goed.
In dit traject hoef je niets te forceren. We nemen de tijd om te onderzoeken waar jij nu staat en wat voor jou een passende volgende stap kan zijn.
Soms betekent dat weer richting werk bewegen. Soms gaat het eerst om opnieuw meedoen in het leven – in welke vorm dan ook. Nieuwe interesses verkennen, hobby, vrijwilligerswerk, of een andere rol, of simpelweg weer ruimte ervaren om deel te nemen aan het leven.
Vanuit rust en inzicht kan er stap voor stap iets nieuws ontstaan. Een richting die aansluit bij wie jij bent en bij wat er op dit moment mogelijk is in jouw leven.